By Roshni Jaiswal
March 6, 2025
इस बदलते मौसम में घर से निकलते समय आप छाछ बनाकर पी सकते हैं। छाछ पीने से शरीर हाइड्रेट रहता है और शरीर को भरपूर एनर्जी मिलती है।
इस बदलते मौसम में आप घर से निकलते समय सत्तू ड्रिंक भी बनाकर पी सकते हैं। सत्तू ड्रिंक पीने से आप अंदर से एनर्जी से भरपूर रहेंगे।
नींबू पानी बनाकर आप इस बदलते मौसम में जरूर पिएं। नींबू पानी पीने से शरीर को हाइड्रेट रखने में मदद मिलती है।
इस बदलते मौसम में घर से निकलते समय आप आम पन्ना बनाकर पी सकते हैं। आम पन्ना पीने से शरीर को अंदर से हाइड्रेट रखने में मदद मिलती है।
ताजी लस्सी बनाकर आप इस बदलते मौसम में पी सकते हैं। लस्सी पीने से शरीर को हाइड्रेट रखने से लेकर पेट को अंदर से ठंडा रखने में मदद मिलती है।