By Roshni Jaiswal
March 25, 2025
आप खुद को हमेशा फिट रखना चाहते हैं तो चुकंदर का जूस बनाकर जरूर पिएं। चुकंदर आयरन से भरपूर होता है जिसे पीने शरीर में खून की कमी दूर होती है।
गाजर का हलवा छोड़िए और आप चुकंदर से स्वादिष्ट हलवा बनाकर एकबार जरूर ट्राई करें। चुकंदर का हलवा खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है।
आलू, पनीर की टिक्की खाकर बोर हो गए तो आप चुकंदर की टिक्की बनाकर जरूर ट्राई करें। चुकंदर की टिक्की खाने के बाद आप बाकी टिक्की खाना भूल जाएंगे।
आलू और सत्तू के पराठे की जगह आप चुकंदर का पराठा बनाकर जरूर ट्राई करें। चुकंदर का पराठा खाने में बहुत ही हेल्दी और टेस्टी होता है।
अगर आपको चुकंदर का जूस पीना नहीं पसंद है तो आप चुकंदर से सूप बनाकर पी सकते हैं। चुकंदर का सूप पीने हेल्दी और टेस्टी होता है।