Khandvi: वजन घटाने में कारगर है दही और बेसन से बनी गुजराती डिश खांडवी

By Shivam Yadav

July 13, 2025

जब कभी नई और टेस्टी डिश खाने की सोचते है तो गुजराती डिश ही याद आती है, अगर आज आप ऐसी कोई डिश बनाने की सोच रहे है लेकिन कन्फ्यूज है तो खांडवी को ट्राई कर सकते है। ये एक परफेक्ट स्नैक है, जिसे दही आए बेसन से बनाया जाता है। जानिए इसको बनाने की आसान विधि के बारे में

सामग्री

60 ग्राम                                बेसन 60 ग्राम                                खट्टा दही 2 कप                                  पानी 1/2 टी स्पून                          अदरक पेस्ट 1/2 टी स्पून                          हरी मिर्च पेस्ट 1/2 टी स्पून                          लाल मिर्च पाउडर 1 टी स्पून                             नमक 1/8 टी स्पून                          हींग 1/8 टी स्पून                          हल्दी तड़के के लिए: 2 टी स्पून                             तेल 1/2 टी स्पून                          सरसों के दाने 2                                       लाल मिर्च 4                                       कढ़ीपत्ता 1 टेबल स्पून                         हरा धनिया 1/4 कप                              नारियल

स्टेप 1

सबसे पहले बेसन को गहरे और भारी तले वाले पैन में डालें। अब इसमें अदरक-हरी मिर्च का पेस्ट, लाल मिर्च पाउडर, नमक, हींग और हल्दी डालकर मिक्स करें। अब इसमें दही डालकर स्मूद पेस्ट बनाएं।

स्टेप 2

इसके बाद एक पैन को तेज़ आंच पर रखें। इस पैन में इस पेस्ट को उबाल आने तक लगातार चलाते रहें। जब यह पूरी तरह पक जाएगा तो यह पैन से अलग होने लगेगा। एक रबड़ स्पैटुला की मदद से इस मिश्रण को पतली सतह पर जितना पतली लेयर में फैला सको उतना फैलाएं।

स्टेप 3

एक छोटे पैन में तेल गर्म करें और इसमें सरसों, कढ़ीपता और साबुत लाल मिर्च डालें। इसे कुछ देर चलाएं और इसे पहले से तैयार की गई लेयर पर डालें। इसके बाद नारियल और हरा धनिया इस पर डालें।

स्टेप 4

अब इस पतली परत को छोटी पतली पट्टियों में काट लें। ध्यान रहे यह टूटे नहीं। इस तरह आपकी खांडवी बनकर तैयार है, नारियल और हरे धनिए से गार्निश करके इसको सर्व कर सकते हैं।