By Roshni Jaiswal
April 18, 2025
गर्मियों में आप रोजाना एक गिलास बेल का जूस जरूर पिएं। क्योंकि बेल की तासीर ठंडी होती है, जिसे पीने से शरीर को अंदर से ठंडा और हाइड्रेट रखने में मदद मिलती है।
रोजाना एक गिलास बेल का जूस पीने से पाचन को बेहतर बनाने में मदद मिलती है, जिससे कब्ज की समस्या से राहत मिलती है। साथ ही पेट में ठंडक बनी रहती है।
इम्यूनिटी को मजबूत बनाने के लिए आप रोजाना एक गिलास बेल का जूस जरूर पिएं। क्योंकि बेल में ऐसे गुण पाए जाते हैं, जो इम्यूनिटी को मजबूत बनाते हैं और बीमारियों से बचाव करते हैं।
बेल का जूस पीने से वजन कम करने में मदद मिलती है। क्योंकि बेल में फाइबर भरपूर होता है, जिसका सेवन करने से भूख कम लगती है, जिससे वजन कम करने में मदद मिलती है।