By Roshni Jaiswal
May 12, 2025
गर्मियों में आप आम का जूस बनाकर पी सकते हैं। आम का जूस पीने से शरीर को भरपूर एनर्जी मिलती है। साथ ही शरीर तरोताजा रहता है।
गर्मियों में आप आम का सलाद बनाकर खा सकते हैं। आम का सलाद खाने से आप दिनभर एनर्जी से भरपूर रहेंगे।
आम का जूस पीकर बोर हो गए हैं तो आप आम की लस्सी बनाकर पी सकते हैं। आम की लस्सी पीने से शरीर में ठंडक बनी रहती है।
गर्मियों में आप आम का मैंगो शेक बनाकर पी सकते हैं। मैंगो शेक पीने से शरीर को ठंडक मिलने के साथ शरीर को भरपूर एनर्जी भी मिलती है।
गर्मियों में आप आम की कुल्फी भी बनाकर खा सकते हैं। आम की कुल्फी खाने में स्वादिष्ट होने के साथ सेहत से भरपूर होती है।