By Roshni Jaiswal
February 28, 2025
ब्रेकफास्ट या स्नैक्स में आप चुकंदर का चीला बनाकर खा सकते हैं। चुकंदर का चीला ब्रेकफास्ट और स्नैक्स के लिए एकदम परफेक्ट है।
ब्रेकफास्ट या स्नैक्स में कुछ मीठा खाने का मन करे तो आप गाजर के हलवे की जगह चुकंदर का हलवा बनाकर जरूर ट्राई करें। चुकंदर हलवा स्वाद के साथ सेहत से भरपूर होता है।
चुकंदर सेहत के लिए बहुत ही लाभदायक होता है। शरीर में कमजोरी और खून की कमी महसूस होने पर आप ब्रेकफास्ट या स्नैक्स में चुकंदर का जूस बनाकर जरूर पिएं।
ब्रेकफास्ट या स्नैक्स में आपको कुछ लाइट और हेल्दी पीने का मन करे तो आप चुकंदर का सूप बनाकर पी सकते हैं। चुकंदर सूप पीने में बहुत ही हेल्दी और टेस्टी होता है।
गरमा गरम चाय के साथ आप चुकंदर की टिक्की बनाकर ब्रेकफास्ट या स्नैक्स में खा सकते हैं। चुकंदर की टिक्की खाने में बहुत ही चटपटी लगती है।