Bitter Melon Benefits: स्वाद में कड़वा लेकिन सेहत से भरपूर होता है करेला, जानें इसके अद्भुत फायदे

करेला का नाम सुनते ही मुंह कड़वा हो जाता है। लेकिन करेला स्वाद में कड़वा होने के साथ सेहत से भरपूर भी होता है। जी हां, करेला खाने से सेहत को कई तरह के अद्भुत फायदे मिलते हैं, जिसे जानकर आप हैरान रह जाएंगे। तो आईए जानते हैं करेला खाने से मिलने वाले इन अद्भुत फायदे के बारे में