By Roshni Jaiswal
July 7, 2025
गर्मियों से तुरंत राहत पाना है तो आप नारियल पानी जरूर पिएं। नारियल पानी पीने से शरीर अंदर से ठंडा ठंडा और कूल कूल रहता है।
गर्मियों से राहत दिलाने में गन्ने का जूस फायदेमंद होता है। क्योंकि गन्ने की तासीर ठंडी होती है, जो शरीर को अंदर से ठंडा ठंडा कूल कूल रखता है।
गर्मियों में शरीर को ठंडा ठंडा कूल कूल रखना चाहते हैं तो आप छाछ जरूर पिएं। छाछ पीने से शरीर ठंडा ठंडा और तरोताजा रहता है।
गर्मियों से राहत दिलाने में आम पन्ना बेस्ट समर ड्रिंक है। आम पन्ना पीने से शरीर अंदर से ठंडा और हाइड्रेट रहता है।
गर्मियों से तुरंत राहत पाने के लिए आप ठंडी ठंडी लस्सी बनाकर पी सकते हैं। ठंडी ठंडी लस्सी पीने से शरीर अंदर से कूल कूल और एनर्जी से भरपूर रहता है।